Frauengymnastik Gruppe B
Ansprechpartner
Kerstin Jordan
Schulstr.41
47179 Duisburg
0203/490776
Kurzprofil
Ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm bietet alles, was Frau zum Ausgleich beruflicher und familiärer Belastung unterstützt.
Beim intensivem Aufwärmen mit kleinen Schrittkombinationen zur Musik und einen Kräftigungsteil verschiedener
Muskelgruppen erarbeiten wir Wege zur Ganzkörperfitness und Fettverbrennung.
Mit verschiedenen Entspannungsübungen beenden wir die Stunde.
Eckdaten
Mannschaft: Frauengruppe
Altersgruppe gemischt
Trainingszeit: Mittwoch 19.00 - 20.30 Uhr
Trainigsort: Turnhalle Dittfeldschule
an der Römerstraße (Nähe Teichstraße)
Geselligkeit: jährlicher Ausflug, Weihnachtsfeier, Ferientreffen
Die Gruppe ist sehr aufgeschlossen und unterhaltsam.
